Usuario:Yahilla/Taller
La danza integral, está basada en la danza creativa y terapéutica de la metodología de María Fux, complementada por una visión humanista del proceso de crecimiento y desarrollo del ser humano. Es un trabajo corporal basado en la danza libre, el movimiento expresivo, la autenticidad en el movimiento, la consciencia corporal y la búsqueda de posibilidades a través de la creatividad de cada persona y del grupo e incluye danzas rituales, bioenergética, danza en la naturaleza, arteterapia, musicoterapia, danza teatro, centros energéticos, voz, etc.
La danza integral ha sido desarrollada por Miren A. Saralegi Etxarri y Mª Belén Capapé Abós, ambas danzaterapeutas con una larga trayectoria profesional y creadoras de la Escuela de Danza integral. [1]
Objetivos[editar]
La danza integral puede ayudar a las personas a:
- Conectar con el cuerpo, trabajando la escucha de las emociones, pensamientos y sensaciones.
- Detectar las necesidades personales y las sensaciones corporales para desarrollar la danza y el movimiento creativo genuino.
- Desarrollar habilidades corporales, expresivas y comunicativas.
- Potenciar la capacidad de introspección, consciencia y atención plena.
- Facilitar el desbloqueo de tensiones y liberación de emociones.
- Favorecer los estados de relajación, presencia y bienestar.
- Hacer de la Danza Integral una herramienta para la transformación, el crecimiento y la evolución personal y profesional.
Vease también[editar]
Referencias[editar]
- ↑ «Escuela de danza integral». Escuela de Danza Integral. Consultado el 16 de diciembre de 2019.